Pretraga
Proizvodi
    Menu Close

    Dodaci prehrani za mišićnu masu

    Kao što vjerojatno znaš, za izgradnju mišićne mase potrebni su proteini. Budući da ideš u teretanu, vježbaš s utezima i tvoj je cilj povećati mišićnu masu, svakodnevno ti je potrebna veća količina proteina nego osobi koja je neaktivna. Optimalna količina proteina za povećanje mišićne mase je otprilike 2 g/kg. Dosta je teško dobiti ih sve samo iz prehrane.

    Proteini sirutke su daleko najefikasniji izvori koje možeš konzumirati. Oni su kompletni proteini, što znači da sadrže sve esencijalne aminokiseline, probavljaju se odmah i brzo se apsorbiraju u krvotok.

    Proteinski shakeovi su idealan izbor kada je riječ o povećanju unosa proteina. Budući da su lako konzumirati, proteinski napici su savršen način dodavanja proteina u svoju svakodnevnu prehranu. S posebnim i osvježavajućim okusom, ovi proizvodi opskrbljuju tvoje tijelo proteinima i hranjivim tvarima potrebnim za rast mišićne mase nakon treninga. Brzi ugljikohidrati potiču i ubrzavaju apsorpciju glikogena te tako potiču regeneraciju mišića. Preporučuje se konzumiranje 1-2 shakea dnevno odmah nakon treninga.

    Kreatin je još jedan stimulans za povećanje mišićne mase. Napravljeno je mnogo studija o kreatinu i sve su pokazale da doista daje rezultate za sportske performanse. Kada stigne u mišiće, kreatin donosi sa sobom vodu i povećava razinu ATP-a (što znači da se mišić kontrahira zbog ove molekule u kojoj se pohranjuje energija). Dakle, imaš veću snagu, možeš podići veće utege, možeš napraviti više ponavljanja, što znači povećanje mišićne mase!

    Pogledajte kao Rešetka Popis
    Sortirajte kao
    Slika 100% Čisti sirutkin proteini - 2000 g - Jagoda MPower

    100% Čisti sirutkin proteini - 2000 g - Jagoda MPower

    100% Čisti sirutkin proteini visoke kvalitete za potporu rastu mišićne mase.
    535,00 RON
    Slika 100% Čisti Whey Protein - 2000g - Čokolada

    100% Čisti Whey Protein - 2000g - Čokolada

    100% Čisti proteini sirutkina visoke kvalitete za potporu rastu mišićne mase.
    535,00 RON
    Slika 100% Čisti Whey Protein - 2000g Vanilija

    100% Čisti Whey Protein - 2000g Vanilija

    100% Čisti proteini sirutkina visoke kvalitete za potporu rastu mišićne mase.
    535,00 RON
    Slika 100% Čisti sirutkin proteini - 2000 g - Banana Milk MPower

    100% Čisti sirutkin proteini - 2000 g - Banana Milk MPower

    100% Čisti proteini sirutkina visoke kvalitete za potporu rastu mišićne mase.
    535,00 RON
    Slika 100% Čisti Whey Protein - 2000g Borovničeva torta

    100% Čisti Whey Protein - 2000g Borovničeva torta

    100% Čisti proteini sirutkina visoke kvalitete za potporu rastu mišićne mase.
    535,00 RON
    Slika 100% Čisti Whey Protein - 2000g Ledeni Vanilija Latte

    100% Čisti Whey Protein - 2000g Ledeni Vanilija Latte

    100% Čisti proteini sirutkina visoke kvalitete za potporu rastu mišićne mase.
    535,00 RON
    Slika 100% Čisti Whey Protein - 2000g Kolačići i Krema

    100% Čisti Whey Protein - 2000g Kolačići i Krema

    100% Čisti proteini sirutkina visoke kvalitete za potporu rastu mišićne mase.
    535,00 RON
    Slika 100% Čisti Whey Protein 2000g - Slani Kikiriki Karamel

    100% Čisti Whey Protein 2000g - Slani Kikiriki Karamel

    100% Čisti proteini sirutkina visoke kvalitete za potporu rastu mišićne mase.
    535,00 RON
    Slika 100% Pure Whey Protein - 450g - Kava Karamel MPOWER

    100% Pure Whey Protein - 450g - Kava Karamel MPOWER

    Sirutkin protein je najučinkovitiji protein koji se može koristiti odmah nakon intenzivnog treninga, kada tijelu trebaju hranjive tvari za brzo oporavak mišića
    122,00 RON
    Slika 100% Čisti sirutkin proteini - 450g - Vanilija MPower

    100% Čisti sirutkin proteini - 450g - Vanilija MPower

    Sirutkin protein je najučinkovitiji protein koji se može koristiti odmah nakon intenzivnog treninga, kada tijelo treba hranjive tvari za što bržu obnovu mišića.
    122,00 RON
    Slika 100% Čisti sirutkin proteini - 450g - Čokolada MPower

    100% Čisti sirutkin proteini - 450g - Čokolada MPower

    Sirutkin protein je najučinkovitiji protein koji se može koristiti odmah nakon intenzivnog treninga, kada tijelo treba hranjive tvari za što bržu obnovu mišića.
    122,00 RON
    Slika 100% Čisti sirutkin proteini - 450g - Jagoda MPower

    100% Čisti sirutkin proteini - 450g - Jagoda MPower

    Sirutkin protein je najučinkovitiji protein koji se može koristiti odmah nakon intenzivnog treninga, kada tijelo treba hranjive tvari za što bržu obnovu mišića.
    122,00 RON
    Slika Prime Whey Protein 38g - Čokolada

    Prime Whey Protein 38g - Čokolada

    Prime Whey Protein 38g - Čokolada s 30 grama visokokvalitetnog proteina po porciji.
    10,00 RON
    Slika Prime Whey Protein 38g - Vanilija

    Prime Whey Protein 38g - Vanilija

    Svaka porcija sadrži 30 grama visokokvalitetnih proteina.
    10,00 RON
    Slika Prime Whey Protein 500 g - Vanilija KZ

    Prime Whey Protein 500 g - Vanilija KZ

    Izolat proteina surutke + koncentrat + peptidi (hidrolizirani), sadrži 6.700 mg BCAA po porciji i 30 g proteina po porciji
    108,00 RON
    Slika CASEIN PROTEIN 100% - 900G ČOKOLADA BODY ATTACK

    CASEIN PROTEIN 100% - 900G ČOKOLADA BODY ATTACK

    100% Čisti kazein s 90% sadržaja proteina - bogat EAA-ima
    320,00 RON
    Slika 100% Biljni Proteinski Prašak - 450g - MPower Čokolada

    100% Biljni Proteinski Prašak - 450g - MPower Čokolada

    Proteini su isključivo biljnog podrijetla, temeljeni na biljkama. Upotrebom triju izvora biljnog proteina, biološka vrijednost proizvoda je vrlo visoka, čineći ga izvrsnom alternativom sirutki.
    79,00 RON
    Slika 100% Biljni Proteinski Prašak - 450g - Vanilija MPower

    100% Biljni Proteinski Prašak - 450g - Vanilija MPower

    Proteini su isključivo biljnog podrijetla, temeljeni na biljkama. Upotrebom triju izvora biljnog proteina, biološka vrijednost proizvoda je vrlo visoka, čineći ga izvrsnom alternativom sirutki.
    79,00 RON
    Slika Prime Whey Protein 2,28 kg - Čokolada - Z-Konzept

    Prime Whey Protein 2,28 kg - Čokolada - Z-Konzept

    30 g proteina i 6.700 mg BCAA po porciji
    454,00 RON
    Slika Prime Whey Protein 2.28kg Jagoda - Z-Konzept

    Prime Whey Protein 2.28kg Jagoda - Z-Konzept

    Jedini izvor 100% čistog koncentrata proteina sirutke (WPC 80).
    454,00 RON
    Slika Prime Whey Protein 2,28 kg - Vanilija - Z-Konzept

    Prime Whey Protein 2,28 kg - Vanilija - Z-Konzept

    30 g proteina i 6.700 mg BCAA po porciji
    454,00 RON
    Slika AMINO SHOT - 120ML EXOTIC

    AMINO SHOT - 120ML EXOTIC

    Dodatak prehrani FA NUTRITION EAA AMINO SHOT je kompleks esencijalnih aminokiselina BCAA i EAA
    8,00 RON
    Slika AMINO SHOT 120ML - LIMUN NARANČA

    AMINO SHOT 120ML - LIMUN NARANČA

    Dodatak prehrani FA NUTRITION EAA AMINO SHOT je kompleks esencijalnih aminokiselina BCAA i EAA
    8,00 RON
    Slika SUPERIOR AMINO SHOTS - 20X25ML KZ

    SUPERIOR AMINO SHOTS - 20X25ML KZ

    Superior Amino Shots - proizvodi se od hidroliziranog proteinskog koncentrata dizajniranog da vam pruži 8000 mg peptida i aminokiselina po porciji kako bi zadovoljio potrebu organizma za proteinima vrlo brzo.
    180,00 RON
    Slika MEGA AMINO TEKUĆINA - 1L

    MEGA AMINO TEKUĆINA - 1L

    Mega Amino Liquid je hidrolizirani koncentrat proteina namijenjen pružanju 8000 mg peptida proteina i aminokiselina u svakoj porciji s brzom apsorpcijom.
    189,00 RON
    Slika MEGA AMINO TEKUĆI TREŠNJA 500ML Z-KONCEPT

    MEGA AMINO TEKUĆI TREŠNJA 500ML Z-KONCEPT

    Mega Amino Liquid je hidrolizirani proteinski koncentrat namijenjen pružanju 8.000 mg proteolitičkih peptida i aminokiselina po obroku s brzom apsorpcijom.
    112,00 RON
    Slika High Protein Shake - Jagoda 500ml

    High Protein Shake - Jagoda 500ml

    Shake s 50g proteina i niskim udjelom masti.
    21,00 RON
    Slika High Protein Shake - Čoko Karamela 500ml

    High Protein Shake - Čoko Karamela 500ml

    Shake s 50g proteina i niskim udjelom masti.
    21,00 RON
    Slika High Protein Shake - Čokolada 500ml

    High Protein Shake - Čokolada 500ml

    Shake s 50g proteina i niskim udjelom masti.
    21,00 RON
    Slika High Protein Shake - Maracuja-Vanilla Ice 500ml

    High Protein Shake - Maracuja-Vanilla Ice 500ml

    Shake s 50g proteina i niskim udjelom masti.
    21,00 RON
    Slika BCAA  Shots  - 20 x 25ml Body Attack

    BCAA Shots - 20 x 25ml Body Attack

    1,8 g BCAA po porciji Okus trešnje
    215,00 RON
    Slika BCAA 10800 - 300 KAPSULA

    BCAA 10800 - 300 KAPSULA

    BCAA kapsule za rast mišića i podršku tijekom intenzivnih treninga.
    182,00 RON
    Slika BCAA 2:1:1 PRAH INSTANT - 500G VIŠNJA KZ

    BCAA 2:1:1 PRAH INSTANT - 500G VIŠNJA KZ

    BCAA Prašak Trenutačno - 500g pruža lako primjenjive esencijalne aminokiseline s neutralnim okusom.
    135,00 RON
    Slika BCAA 2:1:1 PRAŠAK BRZO - 500G EKZOTIČNO

    BCAA 2:1:1 PRAŠAK BRZO - 500G EKZOTIČNO

    BCAA Prašak Trenutačno - 500g pruža lako primjenjive esencijalne aminokiseline s neutralnim okusom.
    135,00 RON
    Slika BCAA 2:1:1 PRAŠAK BRZO - 500G LIMUN KZ

    BCAA 2:1:1 PRAŠAK BRZO - 500G LIMUN KZ

    BCAA Prašak Trenutačno - 500g pruža lako primjenjive esencijalne aminokiseline s neutralnim okusom.
    135,00 RON
    Slika BCAA PIĆE 330ML - LIMUN

    BCAA PIĆE 330ML - LIMUN

    BCAA Xtra Napitak na bazi aminokiselina s razgranatom lančanom 330 ml, Activlab, bez šećera.
    7,90 RON
    Slika BCAA PIĆE 330ML - NARANČA

    BCAA PIĆE 330ML - NARANČA

    BCAA Xtra Napitak na bazi aminokiselina s razgranatom lančanom 330 ml, Activlab, bez šećera.
    7,90 RON
    Slika BCAA + B6 - 120 KAPSULE

    BCAA + B6 - 120 KAPSULE

    BCAA + B6 tablete nude lako primjenjive esencijalne aminokiseline.
    87,00 RON
    Slika Tekući BCAA 1000 ml - Limun BioTech

    Tekući BCAA 1000 ml - Limun BioTech

    Tekuća formula aminokiselina s BCAA, AAKG, L-lizinom, L-ornitinom i vitaminom B6.
    120,00 RON
    Slika NITRO PUMP 400G - BRUSNICE BODY ATTACK

    NITRO PUMP 400G - BRUSNICE BODY ATTACK

    Vrlo koncentrirani pojačivač treninga bez kofeina
    205,00 RON
    Slika NITRO PUMP 400G - BRESKVA I STRASTNI VOĆE BODY ATTACK

    NITRO PUMP 400G - BRESKVA I STRASTNI VOĆE BODY ATTACK

    Vrlo koncentrirani pojačivač treninga bez kofeina
    205,00 RON
    Slika Proteinski Kava - 250ml Karamel-Latte Body Attack

    Proteinski Kava - 250ml Karamel-Latte Body Attack

    Bilo da je rano ujutro, nakon dugih sastanaka ili navečer prije treninga, mješavina leda s Arabica kavom i visokokvalitetnim mliječnim proteinima čini naš protein kavu vašim apsolutno omiljenim napitkom
    15,50 RON
    Slika Proteinski Kava - 250ml Latte

    Proteinski Kava - 250ml Latte

    Ledena kava bez dodanog šećera -Napravljena od 100% Arabica kave -Sadrži 25g mliječnih proteina
    15,50 RON
    Slika ARGININ - 120 kapsula PEAK

    ARGININ - 120 kapsula PEAK

    Puolisäännöllinen aminohappo ja typpioksidin esiaste
    80,00 RON
    Slika Arginin Zero - 500g Body Attack

    Arginin Zero - 500g Body Attack

    Body Attack ARGININE ZERO pruža visoku dozu 100% čiste L-arginina.
    187,00 RON
    Slika Čista kreatin 500g (Creapure®) - Multipower

    Čista kreatin 500g (Creapure®) - Multipower

    Sadrži 100% CREAPURE® čistog i lako topljivog kreatina. Podržava energiju tijekom treninga, poboljšava izvedbu tijekom ponavljajućih intenzivnih kratkotrajnih napora.
    200,00 RON
    Slika BCAA KICK Bijeli Čaj Breskva - 500 ml Body Attack

    BCAA KICK Bijeli Čaj Breskva - 500 ml Body Attack

    Gazirani napitak s kofeinom i zaslađivačima.
    9,00 RON
    Slika BCAA KICK Crvene bobice - 500 ml Body Attack

    BCAA KICK Crvene bobice - 500 ml Body Attack

    Osvježavajuće piće s kofeinom i zaslađivačima.
    9,00 RON
    Slika Power Weight Gainer 4750g - Čokolada Body Attack

    Power Weight Gainer 4750g - Čokolada Body Attack

    Mješavina ugljikohidrata, proteina i velike doze BCAA koja vam pruža dodatne kalorije koje su vam potrebne za izgradnju mišićne mase.
    500,00 RON
    Slika Power Weight Gainer 4750g - Cookies n Cream Body Attack

    Power Weight Gainer 4750g - Cookies n Cream Body Attack

    Mješavina ugljikohidrata, proteina i velike doze BCAA koja vam pruža dodatne kalorije koje su vam potrebne za izgradnju mišićne mase.
    500,00 RON
    Slika Power Weight Gainer 4750g - Vanilija Body Attack

    Power Weight Gainer 4750g - Vanilija Body Attack

    Mješavina ugljikohidrata, proteina i velike doze BCAA koja vam pruža dodatne kalorije koje su vam potrebne za izgradnju mišićne mase.
    500,00 RON
    Slika BCAA 180 Kapsula - Body Attack

    BCAA 180 Kapsula - Body Attack

    BCAA kapsule Body sadrže esencijalne aminokiseline razgranatog lanca L-Leucin, L-Valin i L-Izoleucin, koje su neophodne za izgradnju mišića.
    144,00 RON