RSP Squat – inercijski uređaj za čučnjeve i ekscentričnu snagu

RSP Squat

RSP Squat je inercijski uređaj s fiksnom osovinom za čučnjeve i varijante vertikalnog povlačenja donjim udovima. Platforma, podesivi pojas i prijenos 1 × 2 podržavaju naizmjenični rad potiska i kočenja.

Kako funkcionira

U koncentričnoj fazi sportaš ubrzava zamašnjak dok se podiže. Pri povratu energija zamašnjaka stvara opterećenje koje treba kontrolirano kočiti. U čučnju gravitacija doprinosi opterećenju silazne faze, a prijelaz zahtijeva upoznavanje s tehnikom.

Kada odabrati ovaj model

Odaberite Squat za specifičan rad na čučnju i ekscentričnu kontrolu donjih udova. To nije uređaj s blokom utega: odziv ovisi o konfiguraciji inercije i energiji koju unosi sportaš. Enkoder je dodatna opcija.

Značajke

• Osovina stalnog polumjera i prijenos 1 × 2.
• 4 aluminijska utega za podešavanje inercije.
• 2 podesiva bočna oslonca za stopala.
• Podesivi pojas i brzo podešavanje duljine užeta.

Tehničke specifikacije

Uključena standardna oprema

• Okvir RSP Squat
• 4 aluminijska utega
• 2 podesiva bočna oslonca za stopala
• Kolotura Harken Carbo Ø 57 mm za prijenos 1 × 2
• Uže od 4 m s brzim podešavanjem duljine
• Podesivi pojas
• Priručnik za montažu

Dodatna oprema

• Utezi od nehrđajućeg čelika
• RSP Encoder

Dodatna oprema naručuje se zasebno. Dostupnost i konfiguracija provjeravaju se prije narudžbe.

Uporaba i podešavanje

Postavite platformu prema priručniku i prilagodite pojas. Podesite hod prema željenom krajnjem položaju pokreta, zadržavajući uže napetim. Upoznajte se s povratom i kočenjem pri smanjenom intenzitetu. Izbjegavajte naglo blokiranje pokreta s ispruženim nogama.

Upozorenja

• Koristite uređaj prema priručniku i uz odgovarajuću obuku za inercijski trening.
• Prije uporabe provjerite montažu, nosače, uže i dodatnu opremu.
• Postupno povećavajte intenzitet i zadržite kontrolu faze kočenja.
• U rehabilitaciji program i prikladnost određuje stručnjak. Ne obećavaju se medicinski rezultati ni zajamčena prevencija ozljeda.

Često postavljana pitanja

Je li pojas uključen?

Da. Podesivi pojas dio je standardne opreme.

Koje su dimenzije?

Posebna dokumentacija i službena stranica navode 114 × 54 × 37 cm i 37 kg.

Je li enkoder uključen?

Nije uključen u ovu prodajnu stavku. Praćenje se konfigurira zasebno, uz senzor koji odgovara uređaju.

Kako odabrati opterećenje?

Odaberite dostupnu konfiguraciju i intenzitet izvođenja prema razini sportaša i cilju. Za pravilnu uporabu slijedite priručnik i upute trenera.