Utezi za gležnjeve, zapešća i prsluci s utezima

Nosivi utezi dodaju opterećenje vježbama bez držanja bučica. Kategorija obuhvaća modele za gležnjeve, zapešća i prsluke s utezima. Položaj tereta je važan: prsluk i par manšeta nisu jednaki samo zato što imaju istu ukupnu težinu.

Kako odabrati

Prvo odaberite mjesto nošenja i vježbu, a zatim težinu i pričvršćivanje. Usporedite dimenzije i raspon podešavanja; petlja za palac označava model za ruku. Ne pretpostavljajte da svaka manšeta odgovara gležnju i zapešću.

Što provjeriti prije narudžbe

Provjerite odnosi li se težina na komad ili par: 2 × 500 g znači dva komada po 500 g. Kod prsluka provjerite uključeno i najveće opterećenje te mogu li se utezi izvaditi; podešavanje ovisi o modelu.

Uporaba i mjere opreza

Pričvrstite pomagalo prema uputama kako ne bi klizilo pri pokretu. Počnite s opterećenjem koje možete kontrolirati te redovito provjeravajte šavove i kopče. Čišćenje ovisi o materijalu i mogućnosti vađenja utega.

Česta pitanja

Teži li par 2 × 1 kg ukupno 1 kg?

Ne. Svaki komad teži 1 kg, a par ukupno 2 kg.

Mogu li se svi utezi nositi na gležnjevima i zapešćima?

Ne. Provjerite oblik, pričvršćivanje i namjenu točnog modela.

Imaju li svi prsluci podesivo opterećenje?

Nemojte to pretpostaviti. Opis mora navesti uklonjive utege i raspon opterećenja.

Povezane kategorije

• Utezi - Hantle - Kettlebell - Tegovi
• Fitness Oprema i Dodaci